Наконец-то устранен единственный недостаток сауны! |
Как бы ни хвалили сауну, у нее есть несколько существенных недостатков, негативно влияющих на здоровье. Да-да, сауна полезна далеко не всем! Наконец-то специалисты нашли выход из положения – это кедровая фитобочка. Конечно, ее можно попытаться сделать в домашних условиях – купить кедр, распилить его и соорудить бочку. Но не все так просто, ведь SPA-процедура в кедровой бочке – это целый ритуал, особенности которого знакомы далеко не всем. Итак, что же представляет собой кедровая бочка? Это специальная овальная открытая емкость, куда подается горячий пар, обогащенный сбором трав или эфирными маслами. Для изготовления бочки используются уже взрослые, полнодревесные деревья – молодые сеянцы кедра, равно как и важенцы категорически не подходят, так как они не могут обеспечить нужную толщину досок. Как влияет на организм пребывание в кедровой бочке?Всем известно, что кедр является одним из самых эффективных натуральных фармацевтов. Тело, погруженное в ароматный пар, насыщается полезными элементами, сила которых увеличивается за счет благотворного воздействия энергии реликтового сибирского кедра. При этом голова остается снаружи, что позволяет не нагружать лишний раз кровеносные сосуды – в отличие от привычной нам сауны, когда воздействие на сосуды головного мозга иногда превышает все мыслимые и немыслимые нормы. При нахождении в фитобочке происходит интенсивное потоотделение, позволяющее снять напряжение почек. Кроме того, процедуру могут применять люди с больными легкими или бронхами, ведь, в отличие от сауны, здесь исключен перегрев верхних дыхательных путей. Давайте рассмотрим основные отличия кедровой бочки от сауны. Во-первых, благодаря равномерному распределению тепла и возможности регулирования температурного режима можно выбрать наиболее комфортную температуру для каждого конкретного человека. Во-вторых, за счет того, что голова человека за пределами кедровой бочки, нагрузка на сосуды головного мозга и дыхательную систему полностью исключена. Это гарантирует получение необходимого количества кислорода, в то время как при нахождении в сауне у многих людей начинает кружиться голова – и происходит это именно из-за кислородного голодания. В-третьих, кедроваяфитобочка – это более рациональный способ оздоровления, позволяющий экономить энергоресурсы нашей планеты: энергопотребление по сравнению с сауной здесь в 22 раза меньше.
|